Domena TJELESNO ZDRAVLJE – 1. ciklus (1., 2. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKA ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

A.1.1.A

Opisuje tjelesne osobine i zamjećuje razlike i sličnosti između dječaka i djevojčica.

A.1.1.B

Opisuje važnost redovite tjelesne aktivnosti za rast i razvoj.

Opisuje tjelesne razlike između dječaka i djevojčica. Opisuje važnost redovite tjelesne aktivnosti.

Razlikuje vrste gibanja i vrste vježbanja u svakodnevnome životu. Nabraja nekoliko vrsta tjelesnih aktivnosti.

Opisuje način i važnost pravilnoga držanja tijela (pri sjedenju, stajanju,

hodanju) i nošenja torbe za zdravlje

te nabraja osnovne rizike sjedilačkoga načina provođenja vremena, posebno vremena provedenoga pred ekranom.

Primjenjuje svakodnevnu tjelesnu aktivnost.

Pravilno drži tijelo u različitim vrstama kretanja i pri sjedenju.

Pravilno diže i nosi teret, pravilno nosi školsku torbu.

Drži primjerenu udaljenost očiju od ekrana, knjige, pisanke i sl.

Usvaja važnost redovite tjelesne aktivnosti i kretanja za tjelesno zdravlje. Prihvaća umjereno i ograničeno provođenje vremena pred ekranom.

– integrirano u Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i Prirodu i društvo

– u školskim slobodnim aktivnostima

– u aktivnostima školskoga sportskoga kluba

A.1.2.

Razlikuje osnove pravilne od nepravilne prehrane i opisuje važnost tjelesne aktivnosti.

Opisuje osnove pravilne prehrane uključujući važnost vode za život i

zdravlje svih živih bića (i čovjeka).

Razlikuje poželjne (preporučene) od nepoželjnih namirnica.

Odabire poželjne/preporučene namirnice/hranu za međuobrok

(užinu).

Usvaja važnost utjecaja pravilne prehrane na normalan

rast i razvoj.

– integrirano u sadržaje svih predmeta

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– roditeljski sastanci

– suradnja s timom školske medicine

A.1.3.

Opisuje načine održavanja i primjenu osobne higijene i higijene okoline.

Razlikuje različite sastavnice higijene.

Opisuje postupke koje uključuje osobna higijena.

Razlikuje prednosti redovitoga održavanja higijene i posljedice nedostatnoga održavanja higijene. Opisuje postupke brige za održavanje higijene okoline.

Pravilno pere ruke.

Pravilno se koristiti sanitarnim čvorom (nužnik).

Pravilno pere zube po modelu. Pravilno održava higijenu nosa, kašljanja i kihanja.

Pravilno postupa u pripremi, čuvanju, posluživanju i konzumiranju namirnica i hrane. Pravilno odlaže otpad.

Brine se o čistoći radne i životne okoline.

Usvaja pravilne postupke održavanja osobne higijene i higijene okoline radi očuvanja zdravlja.

– integrirano u Prirodu i društvo i u sat razredne zajednice

– povezano s međupredmetnom temom Održivi razvoj

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– suradnja s timom školske medicine

KLJUČNI SADRŽAJI

– zdrav tanjur – osnovne skupine prehrambenih namirnica (oblik, boja, veličina, okus, miris), poželjne (zdrave) i nepoželjne namirnice

– prvi jutarnji obrok – obroci i međuobroci u danu (veličina porcije, broj obroka, raznolikost namirnica), važnost prvoga jutarnjega obroka

– voda kao najzdravije i najvažnije piće, zdravstveno ispravna voda

– tjelesna aktivnost u svakodnevnome životu – različite vrste sportova, dinamika, redovitost, važnost redovite tjelesne aktivnosti i vježbanja, rizici sjedilačkoga načina provođenja slobodnoga vremena, vrijeme pred ekranima (najviše dva sata dnevno)

– pravilno držanje tijela – pravilno hodanje i stajanje, sjedenje, dizanje i nošenje tereta (školska torba)

– osobna higijena i higijena okoline – osobna higijena (higijena ruku, nogu, tijela, nosa, kašljanja i kihanja, higijena usta i zubi), higijena odjeće i obuće primjereno okolnostima, higijena odmora i rekreacije, higijena hrane, higijena okoline, higijena stanovanja (doma i škole)

Domena TJELESNO ZDRAVLJE – 2. ciklus (3., 4., 5. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

A.2.1.

Objašnjava što je pubertet i koje promjene donosi.

Opisuje razvoj ljudskoga tijela od začeća do puberteta, prepoznaje fiziološke varijacije u rastu i razvoju. Razlikuje pravilna pojašnjenja od pogrešnih tumačenja promjena i situacija koje prate pubertet.

Usklađuje ponašanje s promjenama u pubertetu i traži objašnjenje i podršku kada je to potrebno.

Prihvaća da su promjene koje prate pubertet dio odrastanja.

– integrirano u Prirodu i društvo, Hrvatski jezik, Vjeronauk, Likovnu kulturu i u sat razredne zajednice – suradnja s timom školske medicine

– u Izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– roditeljski sastanci

A.2.2.A

Razlikuje pravilnu od nepravilne prehrane i razumije važnost pravilne prehrane za zdravlje.

A.2.2.B

Primjenjuje pravilnu tjelesnu

aktivnost sukladno svojim sposobnostima, afinitetima i

zdravstvenom stanju.

Opisuje važnost i značenje pravilne prehrane i unosa dovoljne količine zdravstveno ispravne vode za rast i razvoj.

Prepoznaje nutritivno siromašnu, a visokoenergetsku i nepoželjnu hranu i piće.

Razlikuje svježu od procesuirane hrane.

Prepoznaje opis prehrambenoga procesuiranoga proizvoda (deklaracija) te opisuje i nabraja dodatke prehrani.

Nabraja i opisuje vrste tjelesnih aktivnosti, nabraja gdje se može baviti odabranom (željenom) tjelesnom aktivnošću i gdje može pronaći te informacije te nabraja rizike sjedilačkoga načina provođenja vremena, posebno vremena provedenoga pred ekranom.

Pravilno tumači deklaracije prehrambenih proizvoda, priprema samostalno i/ili uz pomoć odrasle osobe jednostavni međuobrok,

izrađuje jelovnik pravilne prehrane (obroci u jednom danu).

Odabire primjerene željene tjelesne aktivnosti/sportove i uključuje se u njih te se pravilno drži pred ekranima.

Prihvaća primjenu pravilne prehrane u svakodnevnome životu kao preduvjet zdravlja. Prihvaća važnost redovite tjelesne aktivnosti za zdravlje.

Usvaja stav da pred ekranom treba boraviti ograničeno vrijeme.

– integrirano u Prirodu i društvo,

Likovnu kulturu, Hrvatski jezik, Matematiku

– suradnja s timom školske medicine

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– integrirano u Tjelesnu i zdravstvenu kulturu

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

A.2.3.

Opisuje važnost održavanja pravilne osobne higijene za očuvanje zdravlja s naglaskom na pojačanu potrebu osobne higijene tijekom puberteta.

Obrazlaže važnost održavanja pravilne osobne higijene kože i tijela, opisuje načine prijenosa zaraznih bolesti (dodirom, slinom, krvlju) i određuje koliko je sna potrebno za zdravlje.

Održava pravilnu higijenu tijela te pravilno održava higijenu sna i odmora.

Usvaja pozitivan stav prema primjeni higijene tijela i odmora.

– integrirano u Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

KLJUČNI SADRŽAJI

– važnost i značenje pravilne prehrane: namirnice koje treba izbjegavati, namirnice bogate skrivenim kalorijama (sokovi, energetski napitci i druge namirnice), razlikovanje svježe od obrađene hrane, čitanje i razumijevanje značenja deklaracije procesuiranih prehrambenih proizvoda

– odabir primjerene redovite tjelesne aktivnosti u svakodnevnom životu

– spolnost kao sastavni dio ljudskog života/rast i razvoj od začeća do puberteta

– higijena tijela, lica i spolovila tijekom puberteta (važnost higijene djevojaka/žena za vrijeme menstruacije, postupak pravilne primjene uključujući redovitu zamjenu higijenskih uložaka za vrijeme menstruacije)

– važnost sna i odmora u svladavanju svakodnevnih obveza kod kuće i u školi

Domena TJELESNO ZDRAVLJE – 3. ciklus (6., 7., 8. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

A.3.1.A

Pravilno organizira vrijeme za rad i odmor tijekom dana.

Opisuje posljedice nedovoljnog sna i umora i raspravlja o njima, prepoznaje znakove osobnoga umora i nedostatka sna te prepoznaje znakove pretjeranoga boravka pred ekranom.

Spava i odmara se u skladu s potrebama razvojne dobi te odabire poželjne (preporučene) metode oporavka i izbjegava prekomjernu izloženost ekranu.

Poštuje dnevni ritam rada i odmora i ograničenje vremena za boravak ispred ekrana.

– integrirano u Biologiju i u sat razredne zajednice

A.3.1.B

Prepoznaje važnost brige o reproduktivnome zdravlju.

Opisuje važnost očuvanja reproduktivnoga zdravlja i razgovora o reproduktivnom zdravlju s roditeljima, učiteljima i stručnjacima te opisuje gdje i kako zatražiti stručnu pomoć.

Spolno zdravlje.

Razgovora o reproduktivnom zdravlju sa stručnim osobama kako bi dobio potrebne odgovore i traži stručnu pomoć.

Razgovara i savjetuje se s roditeljima ili drugim članovima obitelji u koje ima povjerenje.

Usvaja pozitivan stav o razgovoru s roditeljima, učiteljima i stručnjacima o reproduktivnom zdravlju.

– integrirano u Biologiju

– suradnja sa stručnom službom škole

– suradnja s timom školske medicine

A.3.2.A

Opisuje pravilnu prehranu i prepoznaje neprimjerenost redukcijske dijete za dob i razvoj.

Opisuje pravilnu prehranu. Razlikuje zdravstvenu od redukcijske dijete te raspravlja o neprimjerenosti redukcijske dijete za dob i razvoj.

Pravilno se hrani i ne primjenjuje redukcijske dijete koje štetno utječu na rast i razvoj.

Usvaja stav o prehrani primjerenoj dobi i razvoju.

Prihvaća stav o neprimjerenosti redukcijske dijete u razvojnoj dobi.

– integrirano u Prirodu/Biologiju (dijeta i opasnosti), Kemiju i Fiziku – suradnja sa stručnom službom škole

suradnja s timom školske medicine

A.3.2.B

Opisuje nutritivni sastav procesuiranih namirnica i pravilno čita njihove deklaracije.

Objašnjava deklaracije prehrambenih namirnica te kritički interpretira opise proizvoda na deklaracijama i različite oznake povezane s njihovom trajnošću.

Koristi se namirnicama koje imaju odgovarajući nutritivni sastav u skladu s deklaracijom na proizvodu.

Usvaja stav da je čitanje deklaracije neophodno za pravilan odabir prehrambenih proizvoda i dodataka prehrani.

– integrirano u Hrvatski jezik, strane jezike, Biologiju i Likovnu kulturu

A.3.2.C

Opisuje važnost i način prilagođavanja prehrane

godišnjem dobu i podneblju.

A.3.2.D

Opisuje važnost redovitoga

tjelesnoga vježbanja kao važnog čimbenika tjelesnoga vježbanja kao važnog čimbenika regulacije tjelesne mase.regulacije tjelesne mase.

Opisuje važnost i način prilagođavanja prehrane godišnjem dobu ili podneblju kraja u kojemu živi.

Opisuje tjelesne aktivnosti koje pridonose zdravlju.

Sastavlja vlastiti jelovnik ovisno o godišnjem dobu i tradiciji kraja u kojemu živi.

Izračunava indeks tjelesne mase.

Prihvaća da su sezonska hrana, namirnice podneblja i tradicionalna jela najzdravija vrsta prehrane.

Usvaja stav da kretanje doprinosi održavanju i očuvanju

zdravlja te da utječe

na tjelesnu masu.

– integrirano u Prirodu, Hrvatski jezik, strane jezike, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

A.3.3.

Održava pojačanu pravilnu osobnu higijenu kože lica i tijela.

Opisuje važnost i način pravilnoga održavanja higijene lica i tijela, osobito područja s pojačanim lučenjem te spolovila tijekom puberteta.

Prepoznaje situacije kada je potrebna specifična higijena i njega.

Pravilno održava higijenu tijela i spolovila u pubertetu.

Prihvaća važnost primjenjivanja pravilne higijene lica i tijek u razdoblju puberteta.

– integrirano u Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice – suradnja sa stručnom službom škole

– suradnja s timom školske medicine

KLJUČNI SADRŽAJI

– potreba za snom, prepoznavanje znakova umora i načini oporavka

– važnost i prihvaćanje razgovora o reproduktivnom zdravlju osobito s bliskim osobama, odgovorno spolno ponašanje (mogućnosti koje su na raspolaganju za očuvanje spolnoga i reproduktivnog zdravlja), prepoznati kada se i komu javiti za stručnu pomoć

– spolno zdravlje

– dijeta – kada se upotrebljava, vrste dijete, svrha, potencijalne opasnosti, jo-jo efekt

– nutritivna vrijednost namirnica, deklaracije na proizvodima

– jelovnici (sezonski jelovnici)

– higijena tijela (higijena pri sportskim aktivnostima, higijena spolovila, higijena za vrijeme menstruacije i suzbijanje predrasuda, vođenje menstrualnog kalendara)

Domena TJELESNO ZDRAVLJE – 4. ciklus (1. i 2. razred četverogodišnjih; 1. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

A.4.1.

Objašnjava važnost brige o reproduktivnom zdravlju i važnost odgovornoga spolnoga ponašanja.

Objašnjava i razumije važnost odgovornoga spolnoga ponašanja, uporabe zaštite uključujući specifičnu zaštitu cijepljenjem. Prepoznaje važnost redovitih liječničkih pregleda. Spolno zdravlje.

Iskazuje i zastupa osobne granice i potrebe povezane s reproduktivnim zdravljem.

Primjenjuje odgovorno spolno ponašanje.

Traži pomoć i savjet liječnika/ginekologa kada je to potrebno.

Razgovara i savjetuje se s roditeljima ili drugim članovima obitelji u koje ima povjerenje.

Prihvaća odgovorno spolno ponašanje i važnost preventivnih postupaka.

– integrirano u učenje i poučavanje Biologije, Hrvatskog jezika i stranih jezika, Informatike i Vjeronauka

– uporaba mobilnih aplikacija o zdravlju npr. menstrualni kalendar, aplikacija za šećernu bolest

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– u suradnji s timom školske medicine (spolno prenosive bolesti i planiranje obitelji)

A.4.2.A

Razlikuje različite prehrambene stilove te prepoznaje znakove poremećaja ravnoteže u organizmu.

A.4.2.B

Prepoznaje važnost primjerene uporabe dodataka prehrani.

A.4.2.C

Primjenjuje prehranu

prilagođenu godišnjem dobu i podneblju u svakodnevnome životu.

A.4.2.D

Prepoznaje važnost održavanja tjelesnih potencijala na optimalnoj razini.

Opisuje prednosti i rizike različitih prehrambenih stilova te posljedice poremećaja ravnoteže u organizmu i raspravlja o njima.

Prepoznaje čimbenike utjecaja dodataka prehrani na zdravlje, rast i razvoj.

Objašnjava važnost sezonske i značenje tradicijske prehrane. Prepoznaje zakonitosti razvoja i održavanja funkcionalnih sposobnosti i snage.

Opisuje metode oporavka nakon pojačanih tjelesnih i umnih napora. Opisuje različite načine aktivnoga provođenja slobodnoga vremena.

Primjereno se koristi dodatcima prehrani sukladno dobi i razvoju. Priprema i konzumira jednostavne, sezonske i tradicijske obroke.

Primjenjuje pravilne prehrambene stilove.

Primjenjuje metode oporavka nakon pojačanih tjelesnih i umnih napora.

Aktivno provodi slobodno vrijeme.

Poštuje sezonsku i tradicijsku prehranu.

Prihvaća redovitu tjelesnu aktivnost kao važan čimbenik očuvanja zdravlja.

– integrirano u učenje i poučavanje Biologije, Kemije, Tjelesne i zdravstvene kulture, stručne predmete i u sat razrednika – u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

A.4.3.

Objašnjava utjecaj pravilne osobne higijene i higijene okoline na očuvanje zdravlja.

Objašnjava čimbenike rizika za zdravlje s obzirom na higijenu.

Održava osobnu higijenu. Brine se o higijeni okoliša.

Prihvaća odgovornost za osobnu higijenu i higijenu okoline.

– integrirano u Biologiju, Hrvatski jezik, Likovnu kulturu, Glazbenu kulturu, Povijest, Geografiju, Matematiku i u ostale predmete u koje je moguće integrirati navedena očekivanja te u sat razredne zajednice

– u izvannastavnim i

projektnim aktivnostima

KLJUČNI SADRŽAJI

– spolnost, mladi i spolno ponašanje (odgovorno, neodgovorno, rizici)

– spolno prenosive bolesti, HIV/AIDS, neplanirana trudnoća, maloljetnička trudnoća, pobačaj, utvrđivanje rane trudnoće te gdje i kako zatražiti pomoć, kontracepcija, vođenje menstrualnoga kalendara i određivanje plodnih dana pri ciklusu različitoga trajanja

– odgovorno spolno ponašanje, strategija ABCeda zaštite spolnoga i reproduktivnoga zdravlja (apstinencija – izbjegavanje ranih odnosa i uporabe alkohola i psihoaktivnih sredstava, obostrano vjerna veza, uporaba zaštite)

– spolno zdravlje – razraditi kroz kategoriju znanje, stavovi, vještine i očekivanja u okviru koje bi se opisalo što uključuje spolno zdravlje

– prehrambeni stilovi (zdravi/nezdravi, mediteranska/kontinentalna prehrana, urbana/ruralna prehrana, socijalna određenost, brza hrana…)

– dodatci prehrani (proteini, sredstva za mršavljenje, energetski napitci…)

– jelovnici (sezonski, tradicijski…)

Domena TJELESNO ZDRAVLJE – 5. ciklus (3. i 4. razred četverogodišnjih; 2. i 3. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

A.5.1.

Preuzima brigu i odgovornost za reproduktivno zdravlje i razumije važnost redovitih liječničkih pregleda.

Opisuje način brige o reproduktivnom zdravlju kao i moguće rizike od spolno prenosivih bolesti.

Opisuje odgovorno roditeljstvo (razlikuje planiranu od neplanirane trudnoće, opisuje načine sprječavanja trudnoće, pripremu za trudnoću, dojenje, redovite liječničke preglede i cijepljenja).

Spolno zdravlje.

Primjenjuje stečena znanja radi sprječavanja neplanirane trudnoće, planiranja i pripreme za planiranu trudnoću te radi sprječavanja spolno prenosivih bolesti.

Prihvaća odgovornost za spolno ponašanje i reproduktivno zdravlje.

– integrirano u Biologiju, sat razredne zajednice i Vjeronauk

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

– suradnja s timom školske medicine (spolno prenosive bolesti i planiranje obitelji)

A.5.2.

Opisuje i primjenjuje zdrave stilove života koji podrazumijevaju pravilnu prehranu i odgovarajuću tjelesnu aktivnost.

Objašnjava povezanost prehrane s razvojem debljine kao rizičnoga čimbenika danas vodećih kroničnih bolesti.

Pravilno odabire namirnice koje pomažu pri pojačanim tjelesnim i umnim naporima te raspravlja o tome gdje i kako zatražiti pomoć i podršku.

Uravnoteženom prehranom prevenira debljinu te odabire i upotrebljava preporučene namirnice pri pojačanim tjelesnim i umnim naporima.

Usvaja zdrave stilove života.

– integrirano u Psihologiju, Biologiju, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u ostale predmete u koje je moguće integrirati navedena očekivanja te u sat razredne zajednice

– u izvannastavnim i projektnim aktivnostima

A.5.3.

Razumije važnost višedimenzionalnoga modela zdravlja.

Analizira višedimenzionalni model zdravlja u području tjelesnoga, emocionalnoga, socijalnoga, osobnoga i duhovnoga zdravlja/rasta i razvoja i prevencije bolesti te objašnjava važnost redovitih sistematskih pregleda u očuvanju zdravlja.

Redovito se odaziva na sistematske preglede radi očuvanja tjelesnoga zdravlja.

Primjenjuje životne stilove koji doprinose očuvanju zdravlja.

Usvaja stav o važnosti višedimenzionalnoga modela zdravlja.

– integrirano u sve predmete, a osobito u Biologiju te Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

– moguća suradnja s timom školske medicine i psihologom

KLJUČNI SADRŽAJI

– mogućnosti zaštite spolnoga i reproduktivnoga zdravlja i upravljanje sprječavanjem spolno prenosivih bolesti (SPB) i planiranjem obitelji (sprječavanje maloljetničke/neplanirane trudnoće), maloljetničko roditeljstvo, pobačaj

– punoljetnost, roditeljstvo, prehrana i lijekovi u trudnoći, zdravi stilovi života u trudnoći (prevencija debljine, oštećenja zdravlja djeteta), dojenje

– analiza prehrane, energetske potrebe sukladno zahtjevima organizma, namirnice bogate skrivenim kalorijama

– višedimenzionalni model zdravlja (odrednice, zahtjevi, prevencija)

– spolno zdravlje – razraditi kroz kategoriju znanje, stavovi, vještine i očekivanja u okviru koje bi se opisalo što uključuje spolno zdravlje

Domena MENTALNO I SOCIJALNO ZDRAVLJE – 1. ciklus (1., 2. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

B.1.1.A

Razlikuje primjereno od neprimjerenoga ponašanja.

B.1.1.B

Prepoznaje nasilje u stvarnome i virtualnome svijetu.

Opisuje dogovorena pravila ponašanja.

Razlikuje prijateljske odnose od onih koji to nisu.

Prepoznaje nasilničke oblike ponašanja u stvarnome i virtualnome svijetu.

Razlikuje vrste nasilja i postupke nenasilnoga rješavanja sukoba.

Opisuje različitosti u ljudima.

Primjenjuje dogovorena pravila ponašanja.

Razvija i održava prijateljske odnose. Izbjegava nasilje, rješava sukobe na primjeren način i traži pomoć.

Prihvaća svoje osobine i osobine drugih.

Solidaran je i pruža pomoć potrebitima.

Usvaja lijepo i pristojno ponašanje kao model života u zajednici.

Prihvaća stav da za nasilje nema opravdanja. Razvija stav da je svaka osoba vrijedna.

– integrirano u sve nastavne predmete, a osobito u Prirodu i društvo, Hrvatski jezik, Likovnu kulturu i Vjeronauk

– povezano s međupredmetnim temama

Građanski odgoj i Osobni i socijalni razvoj

– projektno u aktivnostima u školi i izvan nje

– suradnja sa stručnom

službom škole i vanjskim

stručnjacima

B.1.2.A

Prilagođava se novome okružju i opisuje svoje obaveze i uloge.

B.1.2.B

Razlikuje osnovne emocije i razvija empatiju.

B.1.2.C

Prepoznaje i uvažava različitosti.

Navodi obveze koje ima kao učenik. Imenuje zaposlenike škole i navodi njihove obveze i zaduženja. Razlikuje pozitivne od negativnih emocija.

Prepoznaje tuđe emocije.

Prihvaća i izvršava obveze (u školi i kod kuće). Prilagođava se okružju. Pokazuje svoje emocije na primjeren način.

Suosjeća s potrebama drugih i pruža podršku.

Prihvaća da je proces školovanja, uključujući i obveze, važan dio odrastanja. Oblikuje stav o prihvatljivosti svih emocija.

Poštuje različitosti.

– integrirano u Prirodu i društvo,

Hrvatski jezik, Glazbenu kulturu, Likovnu kulturu i u sat razredne zajednice

– povezano s međupredmetnom temom Osobni i socijalni razvoj – suradnja sa

stručnom službom škole

B.1.3. A

Prepoznaje igru kao važnu razvojnu i društvenu aktivnost.

B.1.3.B

Opisuje i nabraja aktivnosti koje doprinose osobnome razvoju

Prepoznaje igru i druženje kao poželjnu i važnu aktivnost. Opisuje pojam slobodno vrijeme.

Prepoznaje važnost tjelesne

aktivnosti i sporta. Opisuje važnost kreativnih aktivnosti.

Kvalitetno se koristi slobodnim vremenom.

Primjenjuje tjelesne aktivnosti.

Provodi vrijeme u društvu vršnjaka sa zajedničkim interesima.

Usvaja stav o važnosti kvalitetnog provođenja slobodnog vremena.

– integrirano u Likovnu kulturu,

Glazbenu kulturu, Hrvatski jezik i Tjelesnu i zdravstvenu kulturu – projektno u stvaralačkim i kreativnim radionicama

– suradnja sa stručnim suradnicima škole

– u aktivnostima školskih

sportskih klubova

KLJUČNI SADRŽAJI:

– pristojno ophođenje (pozdravljanje, oslovljavanje)

– primjeren odnos prema odraslima (učiteljima, roditeljima, znancima, nepoznatima)

– primjeren odnos odraslih (učitelja, roditelja, poznatih, nepoznatih) prema djetetu/učeniku

– osjećaji – osnovne vrste (sreća, veselje, nada, ljutnja, strah, bijes…)

– poštovanje vlastitih i tuđih osjećaja, samokontrola osjećaja

– prepoznavanje osnovnih vrsta nasilja u stvarnome i virtualnome svijetu, naučiti potražiti pomoć (ružne riječi, vrijeđanje, potezanje za kosu, udaranje, štipanje, guranje...)

– seksualno nasilje – prihvatljiv i neprihvatljiv dodir (ukoliko nastavnik utvrdi da je to za specifičan razred i okružje (relevantno)

– raznolikost i različitost među ljudima i u prirodi (spol, fizičke razlike, zanimanja, djeca s teškoćama u razvoju…)

– solidarnost (pomoć bolesnim prijateljima, roditeljima, starijima, nemoćnima, djeci s teškoćama u razvoju…)

– prilagodba na školu (učitelji, učenici, prostor...)

– igra, slobodno vrijeme (strukturirano, nestrukturirano)

– samoaktivnost u očuvanju zdravlja

– važnost tjelesne aktivnosti, kreativnosti i umjetnosti

Domena MENTALNO I SOCIJALNO ZDRAVLJE – 2. ciklus (3., 4., 5. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

B.2.1.A

Razlikuje vrste komunikacije.

B.2.1.B

Prepoznaje i procjenjuje vršnjačke odnose.

B.2.1.C

Razlikuje vrste nasilja i načine

nenasilnoga rješavanja sukoba.

Razlikuje verbalnu od neverbalne komunikacije.

Opisuje neprimjerena vršnjačka ponašanja.

Razlikuje vrste nasilja i postupke

nenasilnoga rješavanja sukoba. Opisuje načine kako pomoći žrtvi nasilja.

Primjereno verbalno i neverbalno komunicira.

Surađuje, prihvaća i uvažava druge.

Primjenjuje medijaciju kao način rješavanja sukoba. Pomaže vršnjacima i traži pomoć u slučaju nasilja. Izražava svoje osjećaje i potrebe na primjeren način.

Prihvaća promjene raspoloženja kao sastavni dio odrastanja.

Poštuje i uvažava druge u komunikaciji i međusobnim odnosima.

Razvija stav o pravu na izbor.

– integrirano u sat razredne zajednice (asertivnost, samopouzdanje, samopoštovanje, odlučivanje), Prirodu i društvo (čovjek) i Hrvatski jezik

– povezano s međupredmetnom temom Osobni i socijalni razvoj – suradnja sa stručnim suradnicima škole

– suradnja s timom školske medicine

B.2.2.A

Prepoznaje i opisuje razvojne promjene u sebi i drugima.

B.2.2.B

Objašnjava pravo na izbor.

B.2.2.C

Uspoređuje i podržava različitosti.

Objašnjava razvojne promjene koje se zbivaju prije ulaska i ulaskom u pubertet.

Objašnjava razlike u individualnom razvoju.

Razlikuje pojmove samopoštovanje i samopouzdanje.

Objašnjava pojam asertivnost.

Procjenjuje situacije i moguće izbore.

Prihvaća promjene na svojemu tijelu. Zauzima se za sebe ne ugrožavajući druge.

Donosi odluke u skladu sa svojim izborom.

Preuzima odgovornost za svoje

izbore i odluke.

Prihvaća važnost vršnjačkih odnosa za mentalno i socijalno zdravlje.

Usvaja stav da za nasilje nema opravdanja i da se svako nasilje mora prijaviti.

– integrirano u sve predmete, osobito u Hrvatski jezik i u sat razredne zajednice

– suradnja sa stručnim suradnicima škole

– provođenje školskih preventivnih programa

– povezano s međupredmetnom temom Građanski odgoj

– projektno u debatnim radionicama

B.2.3.A

Opisuje zdrave životne navike.

B.2.3.B

Nabraja i opisuje rizike koji dovode do razvoja ovisničkih ponašanja.

Nabraja zdrave životne navike i objašnjava njihove prednosti. Nabraja situacije i ponašanja koja povećavaju rizike i koja mogu dovesti do zlouporabe ili ovisničkoga ponašanja. Prepoznaje utjecaj medija i reklama na ponašanje.

Organizirano, aktivno i kreativno provodi slobodno vrijeme te potiče druge na to.

Primjenjuje zdrave stilove života. Izbjegava rizična ponašanja.

Prikuplja informacije iz različitih izvora.

Usvaja zdrave stilove života kao preduvjet za razvoj mentalnoga i socijalnoga zdravlja.

Usvaja stav o neprihvatljivosti ovisničkoga ponašanja bilo kojega oblika.

– integrirano u sve nastavne predmete, a osobito u Prirodu i društvo, Prirodu, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Glazbenu kulturu, Likovnu kulturu, Hrvatski jezik i strani jezik

– integrirano u slobodne aktivnosti

– u aktivnostima školskih preventivnih programa

– tijekom sistematskih pregleda – u aktivnostima nacionalnoga programa Živjeti zdravo

KLJUČNI SADRŽAJI:

– promjene u predpubertetu i pubertetu (rast u visinu – adolescentski zamah rasta, razvoj sekundarnih spolnih obilježja, simpatije)

– samopoštovanje i samopouzdanje (pozitivna slika o sebi)

– suradnički odnos, tolerancija, prihvaćanje i uvažavanje

– asertivnost – zauzeti se za sebe, ne naškoditi drugima

– pravo izbora → pravi izbor

– pravo na vlastito mišljenje

– vrste komunikacije, pojam aktivno slušanje

– vršnjački odnosi (vršnjački pritisak), neprimjerena vršnjačka ponašanja (nagovaranje, drskost, ismijavanje, podmetanja, isključivanje, agresivnost i drugi oblici neprimjerenoga ponašanja)

– nasilje (verbalno, tjelesno, emocionalno, seksualno, kibernasilje...)

– uloga obitelji u načinu nošenja s problemom nasilja

– seksualno nasilje – prihvatljiv i neprihvatljiv dodir

– načini suočavanja s nasilničkim ponašanjem i reagiranje na njega

– okružje, utjecaj na zdravlje, posebno na mentalno i socijalno zdravlje

– suživot sa živom i neživom prirodom (boravak na svježemu zraku, šetnja, planinarenje, plivanje...)

– mogućnosti odabira i djelovanje na mentalno zdravlje učenika (tjelesna aktivnost, glazba, ples, čitanje, slikanje...)

– tjelesno → mentalno i socijalno zdravlje

– moguće posljedice ovisničkoga ponašanja na mentalno zdravlje te njegovo odražavanje na društvene odnose

– vrste ovisnosti (internet, cigarete – duhan, alkohol, psihoaktivne droge, mobitel, računalne igrice...),

– rizični i zaštitni čimbenici

– uloga medija (pravila ponašanja na internetu)

– prednost zdravih životnih navika

Domena MENTALNO I SOCIJALNO ZDRAVLJE – 3. ciklus (6., 7., 8. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

B.3.1.A

Opisuje i procjenjuje vršnjački pritisak.

B.3.1.B

Razlikuje i vrednuje različite

načine komunikacije i ponašanja.

Navodi i objašnjava vrste pritiska u prijateljskim/partnerskim odnosima i načine kako im se oduprijeti. Razlikuje svoje od tuđih potreba, ponašanja, osobina i osjećaja. Povezuje vrste ponašanja s mogućim posljedicama. Objašnjava razlike između asertivnoga, pasivnoga i agresivnoga ponašanja.

Obrazlaže svoju ulogu i doprinos u osnaživanju zajednice.

Primjenjuje komunikacijske vještine i vještine pregovaranja i suradnje.

Odupire se vršnjačkim pritiscima i rizičnim situacijama u stvarnome i virtualnome svijetu.

Traži pomoć i dolazi do informacije.

Prihvaća odgovornost za vlastite odluke i posljedice svojega ponašanja.

– integrirano u sve nastavne predmete, a osobito u Prirodu, Biologiju, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Hrvatski jezik, Glazbenu kulturu i u sat razredne zajednice – povezano s međupredmetnom temom Osobni i socijalni razvoj – integrirano u slobodne aktivnosti

– u projektnim aktivnostima

– roditeljski sastanci u suradnji s timom školske medicine

B.3.2.A

Prepoznaje utjecaj razvojnih promjena na emocije.

B.3.2.B

Prepoznaje stres kao važan čimbenik u narušavanju mentalnoga zdravlja.

B.3.2.C

Prepoznaje i objašnjava svoje osobne i socijalne potencijale.

B.3.2.D

Prepoznaje utjecaj odgovornoga spolnoga ponašanja na mentalno zdravlje.

Prepoznaje izvore i znakove stresa.

Obrazlaže važnost razvoja

samopoštovanja i samopouzdanja za jačanje osobnih potencijala. Opisuje razlike stečene rođenjem. Usvaja i prihvaća da su pubertet i

adolescencija praćeni intenzivnim emocijama.

Raspravlja o utjecaju odgovornoga spolnoga ponašanja na mentalno zdravlje.

Primjenjuje tehnike oslobađanja od stresa.

Odabire vještine i tehnike kojima jača samopouzdanje i samopoštovanje. Kontrolira emocije.

Prihvaća svoju osobnost i gradi svoj identitet.

Stvara zdrave socijalne odnose te postiže dobru socijalnu integraciju.

Usvaja stav o važnosti razvijanja osobnih potencijala. Poštuje različitosti jer one obogaćuju zajednicu. Prihvaća da je za zdravlje važno odgovorno

spolno ponašanje.

Usvaja stav da su promjene u pubertetu i adolescenciji prirodno razvojno razdoblje.

– integrirano u sve nastavne predmete, a osobitu u Prirodu, Biologiju, Kemiju, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Hrvatski jezik, Tehničku kulturu i u sat razredne zajednice

– integrirano u izborni predmet Informatika

– provođenje školskih preventivnih programa

– provođenje programa vršnjačke edukacije u 7. i 8. razredu

– provođenje projektnih aktivnosti – radionice u suradnji sa stručnim suradnicima

– tijekom sistematskih pregleda i edukacijom u suradnji s timom školske medicine

B.3.3.A

Povezuje samopoštovanje s rizičnim ponašanjima.

B.3.3.B

Opisuje opasnosti uporabe sredstava ovisnosti te opasnosti drugih rizičnih ponašanja.

Opisuje kratkoročne i dugoročne posljedice ovisničkoga ponašanja na pojedinca i zajednicu.

Informira se gdje i kada potražiti pomoć.

Donosi odgovorne odluke. Izabire zdravi stil života.

Aktivno i kreativno provodi slobodno vrijeme te time pozitivno utječe i na svoje vršnjake.

Prihvaća stav da svaki pojedinac doprinosi zajednici i društvu.

Usvaja stav da ovisničko ponašanje narušava zdravlje i međuljudske odnose.

– integrirano u sve nastavne predmete, a osobito u Prirodu, Biologiju, Kemiju, Hrvatski jezik, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

KLJUČNI SADRŽAJI

– različitosti stečene rođenjem (nacionalnost, vjera, spol, nasljedne osobine…) i izborom (vjera, zanimanje, partnerstvo…)

– stres – uzroci, znakovi, posljedice, tehnike oslobađanja od stresa

– izgradnja vlastite osobnosti usvajanjem znanja i vještina (doživljaj zadovoljstva i uspješnosti)

– pozitivna slika o sebi (graditi samopouzdanje, samopoštovanje)

– povezanost niskoga samopouzdanja i rizičnih ponašanja

– uloga obitelji u izgradnji samopouzdanja

– vrste nasilja i pritisaka

– vještine pregovaranja i suradnje

– promjene u pubertetu i adolescenciji (melankolija, tuga i depresivno raspoloženje kao moguće posljedice sazrijevanja)

– asertivno, pasivno i agresivno ponašanje – promjene u pubertetu i adolescenciji vještine samokontrole emocija

– prijateljstvo, ljubav, zaljubljenost i tjelesna privlačnost

– uloga obitelji u pubertetu i promjenama

– spolni odnosi → mentalno i socijalno zdravlje

– rizici i posljedice preranoga stupanja u spolne odnose

– sredstva ovisnosti i opasnosti (alkohol, cigarete – duhan, psihoaktivne droge, lijekovi, pornografija), uzroci i posljedice

– ovisničko ponašanje (internet, društvene mreže, računalne igrice, kocka, klađenje, igre na sreću), uzroci i posljedice

– prepoznavanje delinkventnoga ponašanja

– odabir zdravoga stila života

– uloga obitelji u prevenciji rizičnih vrsta ponašanja i odabiru zdravoga stila života

– doprinos u osnaživanju zajednice i društva

– timski rad

Domena MENTALNO I SOCIJALNO ZDRAVLJE – 4. ciklus (1. i 2. razred četverogodišnjih; 1. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

B.4.1.A

Odabire primjerene odnose i komunikaciju.

B.4.1.B

Razvija tolerantan odnos prema drugima.

B.4.1.C

Analizira vrste nasilja, mogućnosti izbjegavanja sukoba i načine

njihova nenasilnoga rješavanja.

Razlikuje i procjenjuje dobronamjernost komunikacije i ponašanja u stvarnome i virtualnome svijetu.

Analizira vrste i uzroke nasilja. Obrazlaže načine nenasilnoga rješavanja sukoba.

Primjereno komunicira s vršnjacima i odraslima.

Poštuje integritet druge osobe. Surađuje s vršnjacima i ostalima. Uključuje se u društvene i humanitarne akcije.

Usvaja stav da je kvalitetna komunikacija preduvjet za dobru društvenu integraciju. Razvija stav da pomaganje drugima oplemenjuje.

– integrirano u sve predmete, a osobito u Hrvatski jezik, Psihologiju i u sat razredne zajednice – povezano s međupredmetnim temama

Građanski odgoj i Osobni i socijalni razvoj

– suradnja sa stručnom službom škole

B.4.2.A

Procjenjuje situacije koje mogu izazvati stres i odabire primjerene načine oslobađanja od stresa.

B.4.2.B

Obrazlaže utjecaj zaštitnih i rizičnih čimbenika na mentalno zdravlje.

Objašnjava razne socijalne uloge i važnost razvoja socijalnih vještina. Prepoznaje stresne situacije i reakcije na stres, tehnike opuštanja, moguća rješenja.

Objašnjava što znači sagledati problem iz druge perspektive. Analizira zaštitne i rizične čimbenike koji utječu na stvaranje slike o sebi i raspravlja o njima.

Prihvaća obveze koje proizlaze iz socijalnih uloga.

Primjenjuje tehnike rješavanja stresa. Brine se o mentalnome zdravlju.

Odgovorno donosi odluke povezane sa spolnošću i prevencijom mogućih negativnih posljedica spolnih veza na zdravlje.

Traži liječnički savjet i pomoć.

Prihvaća važnost osobne odgovornosti.

Usvaja stav da se stres može rješavati na primjeren način. Razvija stav o važnosti spolno odgovornoga ponašanja.

-integrirano u Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

– u radionicama o tehnikama opuštanja

– suradnji sa stručnom službom škole

B.4.2.C

Razvija osobne potencijale i socijalne uloge.

B.4.2.D

Razlikuje spolno odgovorno od neodgovornoga ponašanja.

Objašnjava važnost prevencije spolno prenosivih bolesti. Objašnjava važnost planiranja obitelji i odgovornoga roditeljstva.

B.4.3.

Analizira uzroke i posljedice određenih rizičnih ponašanja i ovisnosti.

Opisuje rizična ponašanja, prepoznaje kriznu situaciju i prosuđuje gdje i kada tražiti pomoć. Objašnjava utjecaj ovisničkoga ponašanja na mentalno zdravlje. Objašnjava utjecaj ovisničkoga ponašanja na obitelj i zajednicu. Nabraja zakonske propise koji reguliraju zlouporabu sredstava ovisnosti.

Odupire se vršnjačkim i drugim pritiscima.

Traži pomoć u kriznoj situaciji. Izbjegava rizike.

Potiče stvaranje zdravih odnosa.

Usvaja stav da je svaka ovisnost štetna za pojedinca i širu zajednicu.

Prihvaća stav da su svi oblici ovisnosti i rizičnih ponašanja neprihvatljivi.

– integrirano u Biologiju, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Psihologiju i u sat razredne zajednice – suradnja s timom školske medicine i stručnom službom škole – provođenjem projekta vršnjačke edukacije povezano s međupredmetnom temom Osobni i socijalni razvoj – suradnja s timom školske medicine

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

– suradnja s lokalnom zajednicom

KLJUČNI SADRŽAJI

– zdravi partnerski, prijateljski odnosi i obiteljski odnosi

– partnerski odnosi (očekivanja, uloge, odgovornost, kompromisi...)

– primjerena i dobronamjerna komunikacija (tolerancija, empatija, humanost, uvažavanje, solidarnost prema svima, a osobito potrebitima)

– socijalne uloge (prijatelji, partner, član zajednice…)

– razvoj osobnih kompetencija

– slika o sebi – zaštitni čimbenici (prilagodba na novu sredinu – školu, učenike, nastavnike; uspjeh u školi, u sportu, društvena prihvaćenost…) i rizični čimbenici (neuspjeh u školi, društvena izoliranost, obiteljski problemi, nasilje…)

– prilagodba na nove društvene okolnosti

– uloga obitelji u društvenoj i socijalnog prilagodbi

– uključivanje u društvene i humanitarne akcije

– osjećaj zadovoljstva i ispunjenosti

– utjecaj ovisničkoga ponašanja na mentalno zdravlje i emocije pojedinca te na njegovo okružje, a u najširem smislu i na zajednicu

– utjecaj različitih vrsta opojnih sredstava (alkohol, droga) i drugih ovisničkih ponašanja (kockanje, klađenje, neprimjerena uporaba internetskih sadržaja, igrica…) na prosuđivanje i procjenu (agresivnost, vožnja pod utjecajem alkohola ili droga…)

– krizne situacije (opterećenost školom, ocjene, društveni odnosi…) i potreba za traženjem pomoći krizna stanja (anksioznost, panika, depresivnost, suicidalnost...) i protokoli postupanja u njima

– suicid kao moguća posljedica bolesti ovisnosti

– uloga obitelji u prevladavanju kriznih stanja

– tehnike za prevladavanje stresa te emocionalne i mentalne iscrpljenosti

– spolno ponašanje (rizični i zaštitni čimbenici, postavljanje osobnih granica, odgovornost...)

– spolno prenosive bolesti, spolno odgovorno ponašanje

– planiranje obitelji, preuranjeno roditeljstvo

– pravo na izbor → pravi izbor

Domena MENTALNO I SOCIJALNO ZDRAVLJE – 5. ciklus (3. i 4. razred četverogodišnjih; 2. i 3. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

B.5.1.A

Procjenjuje važnost razvijanja i unaprjeđivanja komunikacijskih vještina i njihove primjene u svakodnevnome životu.

B.5.1.B

Odabire ponašanje sukladno

pravilima i normama zajednice.

B.5.1.C

Odabire ponašanja koja isključuju bilo kakav oblik nasilja.

Obrazlaže važnost razvijanja komunikacijskih vještina. Procjenjuje važnost suradnje i timskoga rada, Analizira svrhu postojanja pravila i normi unutar neke zajednice.

Vrednuje različite oblike ponašanja.

Primjenjuje komunikacijske vještine. Ostvaruje suradnju u različitim situacijama.

Izbjegava nasilne oblike ponašanja. Odlučuje na temelju prethodno usvojenih znanja (izbor zanimanja, studij, posao, obitelj).

Odgovoran je član zajednice.

Prihvaća stav da je svaki čovjek odgovoran sam za sebe. Usvaja stav da svaki pojedinac ima pravo biti aktivan član zajednice.

– integrirano u Psihologiju, Sociologiju, Etiku, Vjeronauk i u sat razredne zajednice (razgovori i radionice),

– suradnja sa stručnom službom škole

– povezano s međupredmetnom temom Osobni i socijalni razvoj – suradnja sa Službom za profesionalno usmjeravanje (HZZ)

B.5.2.A

Procjenjuje važnost rada na sebi i odgovornost za mentalno i socijalno zdravlje.

B.5.2.B

Obrazlaže važnost odgovornoga donošenja životnih odluka.

B.5.2. C

Odabire višedimenzionalni model zdravlja.

Obrazlaže i zaključuje što pomaže razvoju pozitivne slike o sebi.

Zaključuje što donosi punoljetnost. Analizira utjecaj mentalnoga zdravlja na ostale odrednice zdravlja.

Povezuje međusobni utjecaj mentalnoga zdravlja i životnoga stila pojedinca i zajednice.

Analizira kakvu ulogu ostvaruje u zajednici i koje su mu mogućnosti djelovanja.

Primjenjuje usvojena znanja, navike i vještine u očuvanju mentalnoga i cjelokupnoga zdravlja.

Koristi se mogućnostima koje pruža zajednica te doprinosi životu zajednice.

Prihvaća da punoljetnost donosi obvezu osobne odgovornosti za učinjene postupke.

Prihvaća stav o međusobnoj povezanosti zdravlja pojedinca i društva.

Poštuje važnost uloge zajednice u životu čovjeka.

– integrirano u Biologiju, Psihologiju, Etiku, Vjeronauk i u sat razredne zajednice (razgovori i radionice)

– suradnja sa stručnom službom škole

– suradnja s timom školske medicine

B.5.3.A

Procjenjuje uzroke i posljedice određenih rizičnih ponašanja i ovisnosti.

B.5.3.B

Analizira opasnosti kockanja, klađenja i igara na sreću.

Procjenjuje utjecaj uporabe sredstava ovisnosti na ljudski organizam.

Prepoznaje štetnost pasivnoga pušenja.

Analizira probleme kockanja,

klađenja i igara na sreću, ovisnosti o internetu, računalnim igricama i druge suvremene ovisnosti.

Odupire se rizičnim situacijama. Prepoznaje rizične situacije i pronalazi gdje i kada potražiti pomoć.

Izbjegava igre u kojima se potražuju financijska sredstva.

Kontrolira vrijeme koje provodi pred ekranima.

Usvaja stav da su opojna sredstva štetna i smanjuju sposobnost racionalnoga rasuđivanja.

Usvaja stav da je važno potražiti pomoć u rizičnoj situaciji.

Usvaja stav o neprihvatljivosti

igara uz materijalno sudjelovanje.

– integrirano u Biologiju, Psihologiju i Sociologiju (razgovori i radionice) i u sat razredne zajednice

– u suradnji sa stručnom službom škole

– suradnja s timom školske medicine

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

– projektni dan za cijelu školu

KLJUČNI SADRŽAJI

– zdravstveni rizici pri uporabi droga, alkohola i cigareta

– pasivno pušenje

– akumuliranje rizičnih ponašanja (jedno često potiče drugo i nadovezuje se na njega)

– način života ima izravan utjecaj na mentalno i socijalno zdravlje pojedinca, ali utječe i na zajednicu

– višedimenzionalni model zdravlja

– utjecaj odabranoga životnoga stila na sve odrednice zdravlja

– odrednice zdravlja utječu jedna na drugu i isprepletene su

– briga o zdravlju u preventivno-odgojnim aktivnostima (važnost preventivnih sistematskih pregleda)

– zdravstvena pismenost

– punoljetnost (prava, odgovornosti, obveze...)

– važne životne odluke (nastavak školovanja, izbor zanimanja, planiranje obitelji...)

– uloga obitelji u planiranju budućega samostalnoga života

– zadovoljstvo vlastitim odabirom

– rad na sebi

– doprinos društvenoj zajednici (prava i obveze, aktivan doprinos)

– planovi za budućnost

Domena POMOĆ I SAMOPOMOĆ – 1. ciklus (1., 2. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

C.1.1.A

Opisuje kako se oprezno i sigurno kretati od kuće do škole.

C.1.1.B

Prepoznaje i izbjegava opasnosti kojima je izložen u kućanstvu i okolini.

Nabraja osnovna pravila pravilnoga ponašanja u prometu. Nabraja najčešće opasnosti u svakodnevnome životu.

Naučena pravila poštuje i primjenjuje.

Izbjegava opasnosti u kućanstvu i okolini.

Prihvaća stav da poštivanje sigurnosnih mjera pomaže dok smo u prometu.

Usvaja stav da je poznavanje i izbjegavanje opasnosti u kućanstvu i okolini važno za naše

zdravlje i sigurnost.

– integrirano u Prirodu i društvo, Hrvatski jezik, Likovnu kulturu, Glazbenu kulturu, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Matematiku, strane jezike i u sat razredne zajednice

– suradnja s prometnim policajcem

C.1.2.

Opisuje osnovne korake postupanja pri krvarenju iz nosa, pri padovima i površinskim ozljedama

Navodi kada zatražiti pomoć učitelja ili odrasle osobe.

Opisuje osnovne korake postupanja pri krvarenju iz nosa, pri padovima i površinskim ozljedama.

Opisuje kako biti oprezan s oštrim predmetima i tjelesnim tekućinama.

Poziva pomoć (odrasli, služba Hitne pomoći).

Primjenjuje osnovne postupke prve pomoći pri krvarenju iz nosa, pri padovima i površinskim ozljedama.

Razvija pozitivan stav prema pomaganju drugima u nevolji.

– integrirano u Prirodu i društvo i u sat razredne zajednice – suradnja s timom školske medicine

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

C.1.3.

Objašnjava kada ima pravo i obvezu izostati iz škole radi liječenja.

Nabraja zdravstvene razloge zbog kojih je neophodno izostati iz škole.

Štiti druge od zaraznih bolesti ostankom kod kuće.

Razvija pozitivan stav prema zaštiti vlastitoga i tuđega zdravlja.

– integrirano u Prirodu i društvo i u sat razredne zajednice

KLJUČNI SADRŽAJI

– sigurnost u prometu na putu do škole, pravila ponašanja u prometu pješaka, biciklista, skejtera i rolera

– pravilno i sigurno ponašanje u prometu (prelazak preko ceste, nošenje kacige, vožnja u automobilu)

– opasnosti u svakodnevnom životu: kemikalije, lijekovi, elektronički uređaji i instalacije, vatra, plin, oštri predmeti, igla, grom, sunce, hladnoća, biljke, gljive, životinje, pasivno pušenje, vodene površine, elementarne nepogode, buka, pirotehnička sredstva i sl. – rizici i zaštita

– pravilno i pretjerano korištenje ekranom

– prva pomoć pri krvarenju (nos, lakše površinske ozljede), padovima (bez gubitka svijesti) i površinskim ozljedama koje uključuju i lakše stupnjeve opekotina i smrzotina (*u nastavku teksta: površinske ozljede)

– postupanje s tjelesnim tekućinama, oštrim predmetima.

Domena POMOĆ I SAMOPOMOĆ – 2. ciklus (3., 4., 5. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

C.2.1.A

Objašnjava opasnosti u prometu.

C.2.1.B

Opisuje najčešće opasnosti u kućanstvu i okolini te osnovne postupke zaštite.

C.2.1.C

Prepoznaje opasnosti od pretjeranoga korištenja ekranom.

Nabraja pravila ponašanja u prometu. Opisuje najčešće opasnosti u svakodnevnome životu i osnovne postupke zaštite s naglaskom na opasnosti povezane s plivanjem i vodenim površinama. Nabraja opasnosti pretjeranoga korištenja ekranom.

Primjenjuje pravilno i sigurno ponašanje u prometu. Oprezan je u svakodnevnim situacijama koje mogu biti opasne.

Oprezan je u blizini vodenih površina.

Pred ekranom provodi vrijeme sukladno preporukama za očuvanje zdravlja (do dva sata dnevno).

Prihvaća važnost poštivanja pravila ponašanja u prometu zbog osobne sigurnosti.

Usvaja stav da je poznavanje, izbjegavanje i zaštita od opasnosti u kućanstvu i okolini važno za naše zdravlje. Poštuje upute za korištenje ekranom.

Integrirano u Prirodu i društvo, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i Tehničku kulturu integrirano u izborni predmet Informatika

– roditeljski sastanci (informativno predavanje o opasnostima pretjeranoga korištenja elektroničkih uređaja i ekranom)

C.2.2.A

Opisuje kako postupiti pri najčešćim akutnim zdravstvenim smetnjama u školskoj dobi.

C.2.2.B

Usvaja pravila pružanja prve pomoći i pomaganja učenicima sa zdravstvenim teškoćama.

Opisuje najčešće zdravstvene smetnje u mlađoj školskoj dobi i nabraja postupke pomoći i samopomoći.

Primjenjuje osnove osobne higijene radi očuvanja zdravlja (pranje ruku i sl.) Pravilno mjeri tjelesnu temperaturu.

Provodi osnovne fizikalne mjere spuštanja temperature i postupanja pri visokoj temperaturi.

Pravilno postupa pri proljevu i povraćanju.

Provodi mjere sprječavanja širenja zaraze na druge osobe.

Pruža prvu pomoći i pomaže učenicima kojima je pomoć otrebna.

Usvaja stav da je održavanje osobne higijene važno za zdravlje.

Usvaja stav o važnosti pridržavanja uputa i pravila za sprječavanje širenja zaraznih bolesti. Razvija stav o važnosti pomaganja drugima kojima je pomoć potrebna.

– integrirano u Prirodu i društvo, Prirodu, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu, Vjeronauk i u sat razredne zajednice – suradnja s timom školske medicine – suradnja s udrugama i društvima koja zastupaju osobe sa senzoričkim i motoričkim teškoćama

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

C.2.3.

Procjenjuje kada je potrebno javiti se liječniku pri najčešćim akutnim zdravstvenim smetnjama u školskoj dobi.

Nabraja razloge za traženje liječničke pomoći pri najčešćim zdravstvenim smetnjama u školskoj dobi.

Prepoznaje znakove najčešćih zdravstvenih smetnji.

Prihvaća stav o važnosti traženja liječničke pomoći.

– integrirano u Prirodu i društvo i u sat razredne zajednice

KLJUČNI SADRŽAJI

– prometna pravila i opasnosti

– opasnosti u svakodnevnom životu (kemikalije, lijekovi, elektronički uređaji i instalacije, vatra, plin, oštri predmeti, igla, grom, sunce, hladnoća, elementarne nepogode, pasivno pušenje, vodene površine, buka, pirotehnička sredstva i sl.) s naglaskom na plivanje i vodene površine – rizici i zaštita

– najčešće akutne i zarazne zdravstvene smetnje u školskoj dobi (prehlada i visoka tjelesna temperatura, proljev i povraćanje, ušljivost vlasišta i dječje glistice)

– pravilno i pretjerano korištenje ekranom

– kako zaštiti sebe i druge (pravilno postupanje pri prehladi i febrilnim stanjima, proljevu i povraćanju, ušljivosti vlasišta i dječjim glisticama)

– postupci prve pomoći i pomaganja učenicima kojima je pomoć potrebna – specifično povezano s potrebama učenika s teškoćama u razvoju i kroničnim bolestima koji polaze određeni razredni odjel

– kada i kako zatražiti liječničku pomoć (krvarenje iz nosa, ozljede/padovi, akutne dišne bolesti, akutne crijevne infekcije, povišena tjelesna temperatura)

Domena POMOĆ I SAMOPOMOĆ – 3. ciklus (6., 7., 8. razred osnovne škole)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

C.3.1.A

Kao sudionik prometa poštuje prometna pravila i propise kako bi izbjegao opasnosti.

C.3.1.B

Obrazlaže potencijalne opasnosti u kućanstvu i okolini.

C.3.1.C

Nabraja zakonska ograničenja važna

za zdravlje i sigurnost maloljetnika.

Razlikuje prometna pravila i propise s obzirom na uloge u prometu (pješak, biciklist) i prepoznaje opasnosti u prometu.

Opisuje opasnosti u svakodnevnome

životu kojima je uzrok konzumacija sredstava ovisnosti.

Opisuje osnovne postupke zaštite i prve pomoći.

Nabraja zakonska ograničenja važna za zdravlje i sigurnost maloljetnika.

Prepoznaje i izbjegava potencijalne opasnosti i primjereno se ponaša u tim situacijama.

Primjenjuje osnovne postupke zaštite i prve pomoći.

Ponaša se u skladu sa zakonskim propisima.

Prihvaća važnost opreza u situacijama rizičnima za ozljeđivanje. Usvaja stav da je konzumiranje alkohola i droga

neprihvatljivo i ugrožava zdravlje. Usvaja stav da je poznavanje, izbjegavanje i zaštita od opasnosti u kućanstvu i okolini važno za naše zdravlje i sigurnost.

Usvaja stav da se zakonske norme trebaju poštovati.

– integrirano u Biologiju, Tjelesnu i zdravstvenu kulturu i u sat razredne zajednice

– suradnja s MUP-om

– provođenje školskih preventivnih programa

– suradnja i posjet područnom Hrvatskom Crvenom križu uz demonstraciju prve pomoći pri utapanju i interaktivni razgovor o mjerama sprječavanja nesreća u vodi

C.3.2.A

Objašnjava primjenu osnovnih postupaka oživljavanja.

C.3.2.B

Objašnjava način pružanja prve pomoći učenicima sa zdravstvenim teškoćama.

C.3.2.C

Nabraja vodeće uzroke obolijevanja i smrtnosti odraslih.

C.3.2.D

Razumije važnost pronalaženja

vjerodostojnih i pouzdanih informacija o zdravlju.

Opisuje pružanje prve pomoći u situacijama kada je ugrožen život.

Opisuje postupke prve pomoći i pomaganja učenicima kojima je pomoć potrebna.

Nabraja značajke pouzdanih izvora informacija o zdravlju.

Opisuje postupke prve pomoći i pomaganja učenicima kojima je pomoć potrebna.

Nabraja značajke pouzdanih izvora informacija o zdravlju.

Pretražuje internet radi pronalaska relevantnih informacija o zdravlju.

Pruža prvu pomoć i pomaže učenicima kojima je pomoć potrebna.

Usvaja pozitivan stav prema zaštitnim mjerama i prvoj pomoći.

Razvija pozitivan stav o pomaganju drugima.

– integrirano u Biologiju, Vjeronauk i u sat razredne zajednice

– u suradnji sa službom hitne medicinske pomoći

– posjet područnome Hrvatskom Crvenom križu uz demonstraciju prve pomoći i postupaka oživljavanja,

– suradnja s timom školske medicine

C.3.3.A

Objašnjava važnost cijepljenja i sistematskih i preventivnih pregleda u školskoj dobi.

C.3.3.B

Prepoznaje važnost darivanja krvi.

Objašnjava važnosti cijepljenja, sistematskih i preventivnih pregleda.

Prepoznaje osnovne značajke darivanja krvi.

Odaziva se na cijepljenje i sistematske preglede i brine se o svojemu zdravlju i zdravlju drugih.

Razvija pozitivan stav o brizi za svoje zdravlje i zdravlje drugih te o pomaganju drugima.

integrirano u Biologiju (cijepljenje), Vjeronauk

suradnja s timom školske medicine

suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

KLJUČNI SADRŽAJI

– ozljeđivanje pod utjecajem alkohola i droga

– zakonska ograničenja povezana sa zdravljem i sigurnošću maloljetnika (zabrana prodaje i konzumacije alkohola, pušenje, kockanje i klađenje, zabrana noćnih izlazaka bez pratnje, medicinski postupci)

– opasnosti u svakodnevnome životu: ubod krpelja, komaraca i ugriz životinja, kemikalije, lijekovi, zaraze, elektronički uređaji i instalacije, vatra, plin, oštri predmeti, igla, grom, sunce/prevencija i prva pomoć pri vrućini, hladnoća/prevencija i prva pomoć pri ozeblinama, elementarne nepogode, pasivno pušenje, vodene površine, buka, pirotehnička sredstva i sl.

– rizici i zaštita

– upoznavanje s vjerodostojnim izvorima zdravstvenih informacija, osnovno o zdravstvenom sustavu i vodećim uzrocima obolijevanja i smrtnosti u odrasloj dobi: srčanožilne (moždani udar, srčani udar itd.), dišne i maligne bolesti te objašnjavanje osnovnoga o tim bolestima i sl.

– učenici kojima je potrebna pomoć – potrebe učenika s teškoćama u razvoju i kroničnim bolestima koji polaze određeni razredni odjel

– cijepljenje – individualna i kolektivna zaštita

– sistematski i preventivni pregledi u školskoj dobi

– darivanje krvi

Domena POMOĆ I SAMOPOMOĆ – 4. ciklus (1. i 2. razred četverogodišnjih; 1. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

C.4.1.A

Objašnjava opasnosti konzumacije alkohola i drugih psihoaktivnih tvari i akutnih trovanja alkoholom i drugim psihoaktivnim tvarima.

C.4.1.B

Procjenjuje i predviđa opasnosti kojima

je izložen s naglaskom na opasnosti koje su karakteristične za mlade.

C.4.1.C

Pravilno tumači upute o lijeku i

procjenjuje relevantnost zdravstvene

informacije.

Opisuje opasnosti akutnih trovanja alkoholom i drugim psihoaktivnim tvarima te

načine kako se zaštiti. Opisuje opasnosti u svakodnevnome životu i osnovne postupke zaštite i prve pomoći s naglaskom na opasnosti koje su karakteristične za mlade.

Prepoznaje važnost

pridržavanja uputa o lijeku.

Procjenjuje valjanost izvora informacija o bolesti.

Izbjegava konzumaciju alkohola i drugih psihoaktivnih tvari. Izbjegava opasnosti u kućanstvu i okolini te primjenjuje osnovne postupke

zaštite i prve pomoći s naglaskom na opasnosti koje su karakteristične za mlade.

Primjenjuje stečena znanja o načinu reagiranja u potencijalno opasnim situacijama.

Čita upute o primjeni lijeka i mogućim nuspojavama.

Informira se o zdravstvenim

činjenicama iz relevantnih izvora.

Prihvaća stav da je konzumacija alkohola i drugih psihoaktivnih tvari neprihvatljiva.

Usvaja stav o važnosti opreza zaštitnih postupaka i pružanja prve pomoći i samopomoći.

– integrirano u sat razredne zajednice

– suradnja s MUP-om – u aktivnostima školskih preventivnih programa

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

C.4.2.A

Primjenjuje postupke pružanja prve pomoći pri najčešćim hitnim zdravstvenim stanjima.

C.4.2.B

Opisuje vodeće uzroke obolijevanja i smrtnosti i povezuje određena oboljenja s rizikom za pojavu tih bolesti.

C.4.2.C

Opisuje kako i kada pružiti prvu pomoć

učenicima sa zdravstvenim teškoćama.

Opisuje zdravstvena stanja i rizične čimbenike za obolijevanje.

Objašnjava postupke pružanja

prve pomoći uključujući

primjenu defibrilatora. Opisuje potrebe učenika s teškoćama u razvoju i kroničnim bolestima

koji polaze određenu školu.

Opisuje značenje uputa o lijeku

i izvora informacija o bolesti.

Pruža prvu pomoć.

Primjenjuje samopomoć pri akutnim zdravstvenim smetnjama.

Pridržava se ključnih informacija u uputi o lijeku.

Pretražuje različite izvore informacija.

Prihvaća stav da su briga o zdravlju i prevencija važni za zdravlje.

Prihvaća stav o važnosti

pružanju prve pomoći sebi

i drugima.

– integrirano u Biologiju, Hrvatski jezik i strani jezik, Vjeronauk

– suradnja s timom školske medicine

– radionice u organizaciji Hrvatskoga Crvenog križa,

– projektno

C.4.3.A

Obrazlaže važnost odaziva na sistematske preglede i preventivne preglede u odrasloj dobi.

C.4.3.B

Opisuje usluge e-zdravstva.

C.4.3.C

Obrazlaže pravo na izdavanje

zdravstvene iskaznice EU-a.

Opisuje mogućnosti i važnost ranog otkrivanja bolesti u muškaraca i žena.

Nabraja usluge e-zdravstva. Prepoznaje prava iz zdravstvene zaštite uključujući zdravstvenu iskaznicu EU-a.

Sudjeluje u programima i mogućnostima ranog otkrivanja bolesti u svojoj okolini.

Koristi se uslugama e-zdravstva. Koristi se pravima iz zdravstvene zaštite.

Prihvaća stav o važnosti preventivnih pregleda zbog ranog otkrivanja bolesti i uspješnijega liječenja.

Prihvaća prednosti usluga e-zdravstva.

– integrirano u Biologiju i u sat razredne zajednice u debatnim radionicama (uživo i internetom)

KLJUČNI SADRŽAJI

– opasnosti u svakodnevnome životu karakteristične za mlade: kemikalije, lijekovi, oštri predmeti, igla, sunce, elementarne nepogode, solarij, vodene površine, buka, pirotehnička sredstva i sl. – rizici i zaštita; tetoviranje i piercing

– čitanje upute o lijeku

– najčešće akutne zdravstvene smetnje (epileptični napad, hipoglikemija, astmatični napad, anafilaksija i druge alergijske reakcije, srčani i moždani udar), relevantne zdravstvene informacije; pružanje prve pomoći; krvne grupe

– osnovne informacije o najčešćim kroničnim nezaraznim bolestima koje su globalni javnozdravstveni problem jer se velik broj ljudi i djece nosi s njima (srčanožilne bolesti – moždani udar, srčani udar itd., dišne i maligne bolesti), oboljenja u obitelji kao rizični čimbenici

– važnost ranog otkrivanja bolesti (srčanožilne bolesti, zloćudne bolesti, ginekološki pregled, visoki krvni tlak, poremećaji masti u krvi, debljina, šećerna bolest)

– uporaba defibrilatora

– rizici – pretilost, smanjena tjelesna aktivnost i pušenje rizici su na koje možemo djelovati promjenom ponašanja. Npr. pretilost djece vodi u pretilost odrasle dobi te može dovesti do različitih stanja, kao što su smetnje disanja, kardiovaskularne bolesti (ateroskleroza, povišen krvni tlak, moždani i srčani udar), rezistencija na inzulin, potencijalni razvoj šećerne bolesti, psihološke tegobe, premaligna stanja i maligne bolesti

– učenici kojima je potrebna pomoć

– e-zdravstvo (e-uputnica, e-naručivanje, e-recept, e-građani); zdravstvena iskaznica EU-a

Domena POMOĆ I SAMOPOMOĆ- 5. ciklus (3. i 4. razred četverogodišnjih; 2. i 3. razred trogodišnjih srednjoškolskih programa)

ODGOJNO-OBRAZOVNA OČEKIVANJA

ZNANJE

VJEŠTINE

STAVOVI

PREPORUKE ZA OSTVARIVANJE OČEKIVANJA

C.5.1.A

Prepoznaje rizike s kojima se susreću mladi vozači automobila i motocikla.

C.5.1.B

Analizira opasnosti iz okoline, prepoznaje rizične situacije i izbjegava ih.

C.5.1.C

Opisuje profesionalne rizike

pojedinih zanimanja.

Objašnjava rizike s kojim se susreću mladi vozači. Objašnjava nastanak i negativne posljedice rizičnih ponašanja u svakodnevnome životu. Opisuje zanimanja s kojima se povezuju profesionalni rizici.

Primjenjuje znanja o postupanju u rizičnim situacijama (sunčanica, kolaps, toplinski grčevi…). Traži liječničku pomoć.

Usvaja stav o štetnosti pretjeranog izlaganja suncu i vrućinama.

Prihvaća i poštuje ponašanje u skladu s pravilima za sprječavanje rizika u prometu.

– suradnja s MUP-om

– suradnja sa stručnom službom škole

– suradnja s timom školske medicine

C.5.2.A

Identificira i povezuje različite rizike za zdravlje i najčešće

kronične zdravstvene smetnje te objašnjava postupke

samopomoći/pomoći.

C.5.2.B

Navodi kada i gdje potražiti

liječničku pomoć pri najčešćim

zdravstvenim smetnjama i

problemima.

Raspravlja o različitim rizicima za zdravlje, nabraja najčešće kronične zdravstvene smetnje, objašnjava postupke samopomoći, obrazlaže kada i gdje je potrebno potražiti liječničku pomoć.

Navodi izvore informacija o zdravlju i bolesti.

Objašnjava važnost odazivanja na preventivne preglede.

Primjenjuje postupke samopomoći i pomoći pri najčešćim zdravstvenim smetnjama.

Donosi odgovorne i pravilne odluke o preventivnim pregledima i programima te zdravlju.

Učenik pozitivno vrednuje donošenje odgovornih odluka o zdravlju, školovanju, radu, ponašanju i sl.

Prihvaća važnost brige o zdravlju i znanja o bolestima i lijekovima te važnost traženja liječničke pomoći kada je potrebno.

– tematske debate i parlaonice

– projektno

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

C.5.3.A

Povezuje važnost sistematskih i preventivnih pregleda s očuvanjem zdravlja.

C.5.3.B

Opisuje najčešće profesionalne rizike za zdravlje.

C.5.3.C.

Objašnjava važnost i značenje

donatorske kartice i darivanja krvi, tkiva i organa.

Procjenjuje važnost sistematskih i preventivnih pregleda.

Opisuje postupak izdavanja/dobivanja donatorske kartice te značenje i postupke darivanja krvi, tkiva i organa. Objašnjava i nabraja najčešće profesionalne rizike za zdravlje.

Odaziva se na sistematske i preventivne preglede. Pruža samopomoć i pomoć pri ozljedama i nesrećama na radu.

Poštuje pravila zaštite na radu. Razvija stav da je darivanje krvi, tkiva i organa humano i da time pomažemo drugima.

– radionice u suradnji s timom školske medicine te s timom medicine rada

– suradnja s Hrvatskim Crvenim križem

KLJUČNI SADRŽAJI

– opasnosti pretjeranog izlaganja suncu i UV zračenju, toplini/vrućini (sunčanica, kolaps, toplinski grčevi, opasnosti solarija, preporuka da ga mlađi od 18 godina ne upotrebljavaju, rak kože)

– hladnoća/ozebline, elementarne nepogode, ubod krpelja, komaraca i ugriz životinja, rizici, samopomoć i liječenje najčešćih kroničnih zdravstvenih smetnji (prehrana, tjelesna

– neaktivnost, higijena, psihoaktivne tvari, pušenje, spolno prenosive bolesti i najčešći spolni problemi mladih, anksioznost, depresivnost i dr.)

– kućno mjerenje krvnoga tlaka

– preventivni pregledi (visoki krvni tlak, debljina, šećerna bolest)

– profesionalni rizici za zdravlje

– darivanje krvi, tkiva i organa